妊娠・出産を経験し、身体の変化と不調が気になっていたところ、身体だけでなく、

心も前向きHappyにしてくれるPilatesに魅了され、instructorになることを決意しました。

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年齢・ブランクは関係ありません。

体力筋力に自信がない・身体に不調がある方でも、安心してできるエクササイズです。

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癖などまずは自分の身体と向き合い、整え綺麗な身体作りを一緒にしていきましょう♪

お客様の本来もつ美しさを引き出すサポートと、キツい！

けど楽しいlessonを提供します！！

 

お待ちしております。