社会人になってからダンサー、
そして指導者の道へ。

長年、さまざまなトレーニングをしていく上で
身体の変化に合わせた自己管理の
難しさを感じていました。

pilatesに出会いパフォーマンス向上、
怪我予防をはじめ、体と心を整えるのに
とても効果的だと実感しました。


女性はライフスタイルの変化などで
身体も大きく変わります。

どんな時も、自分らしくHappyに
過ごしてほしいという想いで
サポートしています。

ダンス指導をしてきたので、
おひとりおひとりの魅力や可能性を
引き出すことが得意です！

自分のことがもっと好きになる
美しい身体を一緒に作りましょう！