初めまして、ヒナと申します☺︎

7歳からダンスを始め、
現在はダンスインストラクターと
ピラティスインストラクターを
しております♪

ダンスのパフォーマンスを上げたい、
スタイルを良くしたい！
などの思いから
ピラティスを始めました。

・体のコントロールが
できるようになった
・ダンスで駆使していた体を
痛めることがなくなった
・高校生くらいから悩んでいた
慢性的な肩こりがなくなった
・スタイルが変わり、
好きな服を着れるようになった等、

様々な嬉しい効果を感じ、
踊ることはもちろん、
日々の生活が楽に、
楽しくなりました♪
ピラティスを始めた
あの時の自分を
褒めてあげたいです♡

日々の忙しい生活のなかで、
自分自身を見つめられる
大事で貴重な1時間。
みなさんに笑顔で
過ごしてもらえるよう、
楽しいレッスンを心がけます☺︎♪