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MONA

​profile

幼少期からダンスや
バトントワリングを始め、
身体を動かす事とキレイな海が大好きです♡


高校卒業後に上京し、
食生活が乱れ今よりかなり太っていました。

何とか身体を変えたくて模索していた中
pilatesと出会い、
これなら自分の理想に近づけそう!
そして同じ悩みを持った人の
力になりたい!と思い
インストラクターを目指しました☺︎

キツさの中にも楽しさがあり、
そして理想の身体に少しでも
近づけるようなレッスンを心がけています!


いつまでも身も心も
ヘルシーな女性で居られるように、
pilatesで一緒に楽しく運動しましょう♩