体重に囚われない、

見た目重視の女性らしい身体作りが得意です！

 

現在に至るまで、日本体育大学を卒業後、

エアロビクス、美尻専門ジム、

ウエイトトレーニングの指導をしてきました。

フィットネスビキニ選手として

バキバキの時代もありました。

辛い減量やダイエットは経験豊富なので、

そういった悩みもお任せ下さい！

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筋トレは形作りにはもってこいですが、

姿勢を整えたり柔軟性や機能的な体動きやすい

体を作る土台をpilatesで作る事で

さらに綺麗な身体が作れます。

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ただ細いだけでない、体重の数字に一喜一憂されない、

魅力的な艶のあるしなかやかな身体を

一緒に手に入れましょう！！