幼少期からジャズダンスをしています。

プロダンサーになる為に日々レッスンを受けていましたが、腰や膝に常に痛みがある状態。
それは、ダンサーをしている以上、仕方のないことだと諦めていました。


そんなときにピラティスに出会い、気付けば体の痛みは無くなっていたことに感動。
それからは、ピラティス無しでは生きていけないほどに、私の生活の一部となりました！

ダンスで怪我をすることも無くなり、パフォーマンス力も上がり、ダンスコンテストで日本一を獲ることも出来ました！！

ピラティスは、普段から運動をする人だけでなく、デスクワークや立ち仕事などで体が凝り固まってしまう方にもおすすめです！



楽しく、美しく、健康になれるピラティス。
一緒に、自分史上最高を更新しましょう♪