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社会人になってから ダイエットとリバウンドを繰り返し
最終的には＋10キロ増量
自分のことが大嫌いになりました。

心も体もボロボロだったそんな時
pilatesに出逢い
心も体もどんどん変わっていくうちに
今の自分が1番好きと思えるように♡

今まで美容と健康に興味を持ち 色々取り入れて来ましたが
pilates以上はないと確信しております。

コンプレックスは誰しもあります
ですが、コンプレックスがなければ 変わりたいとも思わないはず。

心も体も健康に
今の自分が1番好きと思えるよう、
確実に体が変わるレッスンを 自信を持ってお届けしていきます！

“綺麗になりたい”

そんなきっかけのお手伝いが出来ましたら嬉しく思います♡