pilates studio tou
都会の中心とは思えない隠れ家のようなココロが休まる空間
STUDIO TOU
スタジオトゥーユー
”会員制のプライベートスタジオ”
都会の中心とは思えない
隠れ家のようなココロが休まる空間
会員制だからできる一人一人に合わせた
完全セミプライベートレッスン
一人でも多くの女性へ
もっと笑顔に、もっと美しくなれるように
健康と安らぎをご提供させて頂きます
session
少人数で一人ひとり、
あなたの「美」を引き出す
あなたの求めるココロやカラダに合わせて
無理なく取り組めるプログラムを
「美」と「健康」をコンセプトにご提案します。
お仕事をされている方、出産後の方、シニアの方まで
どのプログラムも一流の講師が丁寧にレッスンさせて頂きます。
マシンピラティス
1時間のセッションで全身の筋肉を
均等にトレーニングできる
マシンピラティス。
正しい筋肉の動かし方、
必要な筋肉の使い方を
マンツーマンで丁寧に教えます。
本来あるべき背骨、骨盤の位置を
正しい位置に戻し、姿勢を整える事で
女性らしい、しなやかなボディを作りましょう！
効率よく理想のボディラインを
手に入れたい方は、
マシンピラティス がおすすめです。
グループピラティス
基本のベーシッククラスから
ボディメイク中心のクラスまで
多数のインストラクターが
様々なレッスンを開催しています。
胸式呼吸を用いて交感神経を働かせ、
自身の身体と向き合う1時間
全身の呼吸を合わせる一体感。
全神経で自分の体に意識を向けて、
理解する事で身体の変化を
楽しみませんか？
鍼灸
プロのダンサーやスポーツ選手の身体を
メンテナンスするスタッフが
お一人お一人に合わせてメンテナンス、
施術致します。
ピラティス、ヨガのあとのマッサージをすると
身体への負担も減りより良い
身体作りに効果的です。
運動後と同じ効果が期待できます。
根本治療！
あなたにとって最高の治療を。
faq
Phase 1A (Currently eligible)
• Long-term care facility residents
Health care personnel including, but not limited to:
• Emergency medical service personnel
• Nurses
• Nursing assistants
• Physicians
• Dentists
• Dental hygienists
• Chiropractors
• Therapists
• Phlebotomists
• Pharmacists
• Technicians
• Pharmacy technicians
• Health professions students and trainees
• Direct support professionals
• Clinical personnel in school settings or correctional facilities
• Contractual HCP not directly employed by the health care facility
• Persons not directly involved in patient care but potentially exposed to infectious material that can transmit disease among or from health care personnel and patients
• Persons ages 65 and older
• Cancer
• Chronic kidney disease
• COPD
• Down Syndrome
• Heart conditions, such as heart failure, coronary artery disease, or cardiomyopathies
• Immunocompromised state (weakened immune system) from solid organ transplant or from blood or bone marrow transplant, immune deficiencies, HIV, use of corticosteroids, or use of other immune weakening medicines
• Obesity (body mass index [BMI] of 30 kg/m2 or higher but < 40 kg/m2)
• Severe Obesity (BMI ≥ 40 kg/m2)
• Pregnancy
• Sickle cell disease
• Smoking
• Type 2 diabetes mellitus
Phase 1B (Currently eligible)
• People in congregate settings not otherwise specified as LTCF and persons receiving home and community-based services
• First responders
• Correctional officers and other workers serving people in congregate care settings not included in Phase 1A
• Food and agricultural workers
• U.S. Postal Service workers
• Manufacturing workers
• Grocery store workers
• Education workers
• Clergy and other essential support for houses of worship
• Public transit workers
• Individuals caring for children or adults in early childhood and adult day programs
Phase 1C (Currently eligible)
Essential workers in these sectors:
• Transportation and logistics
• Water and wastewater
• Food service
• Housing construction
• Finance, including bank tellers
• Information technology
• Communications
• Energy, including nuclear reactors
• Legal services
• Federal, state, county and local government workers, including county election workers, elected officials and members of the judiciary and their staff
• Media
• Public safety
• Public health workers
Phase 2 (Currently eligible)
All individuals not previously covered who are 16 and older and do not have a contraindication to the vaccine (note that at this time, only the Pfizer-BioNTech product is approved for those age 16 and 17)
studio
studio tou 大阪
〒542-0083 大阪市中央区東心斎橋1-13-11 クイント心斎橋ビル3階
▼プライベートレッスンの予約はこちらから
studio tou 東京原宿
〒151-0051 渋谷区千駄ヶ谷3-16-3-402 メイゾン原宿
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contact
contact
TEL
06-6541-0778
つながらない場合はコチラ
090-3945-6822
受付時間:9時〜21時
LINE ID
@jps7807u
追加してからスタンプを送信して下さい。
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